Werkwijze

Hoe gaat het Adesso Team te werk?

  • De eerste twee sessies zijn op afspraak.
  • Er wordt een conditietest afgenomen.
  • Een programma wordt opgesteld rekening houdend met je niveau en je persoonlijke doelstellingen.
  • De instellingen van de toestellen en de uitvoering van de oefeningen worden uitgelegd tijdens de eerste twee sessies.
  • Nadien kom je wanneer je wil (er is tot een uur voor sluiting iemand aanwezig om deskundige uitleg te geven!).
  • Om de 15 beurten doen we opnieuw een test om de vorderingen te bekijken en het programma aan te passen.

foto Adesso Fitness Ninove

foto Adesso Fitness Ninove

Zijn inbegrepen in het abonnement :

  • de testen
  • het programma
  • de begeleiding
  • de opvolging
  • gebruik van hartslagmeters
  • gebruik van de douches
  • sauna

Eventueel extra :

  • TGS-sleutel = chip waarmee de cardiotoestellen automatisch geprogrammeerd worden met de uit te voeren oefeningen. Via de sleutel worden de trainingsresultaten in de computer bijgehouden.

TGS-sleutel - Adesso Fitness Ninove

Adres

Adesso Fitness Burchtdam 58 9400 Ninove

    

We hebben privé-parking achteraan het gebouw: de Paternostergang inslaan, tot het einde van het gebouw rijden en je komt op de Adesso parking.

openingsuren

Adesso Fitness Ninove is 7 op 7 open:

Openingsuren Adesso Fitness Ninove

 

 

 

Adesso Fitness Ninove
Beter Nu Dan Ooit!
http://www.adesso.be